Çanakkale Escort Bayan Şengül

Bebeklerin Altını Değişirken Dikkat Etmemiz Gerekenler

Bebeğin altı sıklıkla değiştirilmelidir. Genital bölgelerin yukarıdan aşağıya doğru silinmesi gerekir. Ilık suyla bebeğinizin altını değiştirdiğinizde bu onu daha fazla rahatlatacaktır. Kız çocuklarında enfeksiyon kapma riski daha fazladır. İdrar çıkış bölgesinin makata daha yakın olması nedeniyle daha titiz bir şekilde temizlenmesi gerekir. Kirli olan bölgeyi yıkadıktan sonra ıslak kalmamasına dikkat edin.

Bebek Alt Temizliğinde Dikkat Edilecek Noktalar! 

Bebek Alt Temizliğinde Dikkat Edilecek Noktalar! Bebeklerin en büyük ve bir o kadar da basit sorunu altlarının temizlenmesidir. Anne adaylarının ilk başlarda gözünü korkutan alt temizliği oldukça kolay bir işlemdir. Anneler bir iki değiştirmeden sonra bu işlem üzerinde tamamıyla hakimiyet kurabilirler. İşlem basit ancak hassas bir konudur. Bebeklerin altı temizlenirken dikkat edilmesi gereken noktalar vardır. Unutulmaması gereken nokta: bebeklerin cildinin çok narin olduğudur. Bu nedenle temizlik esnasında kimyasallardan uzak durulmalıdır.

Pişik Sorunlarına Dikkat!

Bebeklerin alt temizliğinde hekim tarafından önerilen ürünler kullanılmalıdır. Gün içerisinde bebeklerin altları sık sık değiştirilir. Bu işlem yalnızca dışkı temizlemek olarak düşünülmemelidir. Çünkü bebeklerin cildi çok hassastır. Bu nedenle mümkün olduğu kadar bakterilerden temizlenmesi gerekmektedir. Alt temizliği yetersiz yapılırsa bebek huzursuz olur ve pişik sorunları yaşar. Bu durum bebeğin sürekli ağlamasına neden olur. Bebeğin huzurlu olması için karnının tok ve altının temiz olması gerekmektedir.

Bebeklerin popusu mümkün olduğu kadar dikkatli temizlenmelidir. Bebeklerin cildine uygun olan ürünler kullanılmalıdır. Annelerin sık düştüğü hataların başında ıslak mendil kullanımı gelmektedir. Islak mendil kesinlikle kullanılmaması gereken ürünlerin başında gelmektedir. Ayrıca bir diğer zararlı ürün de bebek pudrasıdır. Bu ürünlerin bebek cildine zarar vereceği ve tahrişe neden olacağı asla unutulmamalıdır. Alt temizliğinde kullanılacak temel malzemeler; bebeğin altına serilecek örtü, bez, pamuk, su, pişik önleyicikremdir.

Bebeğinizin Altını Havalandırın

Bebeklerin altı temizlendikten sonra pamuk yardımıyla popo bölgesinin silinmesi gerekmektedir. Eğer şartlar elveriyorsa bebeğin poposu kakasını yaptıktan sonra suyun altında yıkanmalıdır. En hijyenik çözüm bu yöntemdir. Ancak bu temizlikte bebeğinizi üşütmemeye özen göstermelisiniz. Bebeğin poposu nemli bırakılmayacak şekilde kurulandıktan sonra pişik kremi sürülerek bezlenmelidir. Ev ortamında bebeğin poposunu sık sık havalandırmak da bebeğin kendisini daha iyi hissetmesini sağlamaktadır.

Çanakkale Escort Bayan Yeşim

Bebeği Altını Değiştirmek için Neler Yapılmalıdır? Bebeklerin bezini değiştirme nasıl yapılır? Kız ve Erkek bebeklerin altını değiştirirken dikkat etmemiz gereken hususlar…Bebek bezi değiştirmek şüphesiz ki ilk başlarda özellikle ilk kez anne olanlar için zor bir işlemdir. Fakat bebek bezinin değimini kolaylaştıracak birçok yöntem vardır. Ve bu işlemin doğru olarak yapılması bebeğinizin sağlığı için çok önemlidir.

Gereken tüm malzemelerin elinizin altında olması, kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Gelişmiş ülkelerde bebeklerin altı beş kez değiştirilirken ülkemizde bu oran daha düşüktür. Oysaki bebeğin cilt sağlığı için altının sürekli kuru ve temiz olması gerekmektedir. En azından her öğünden sonra sabah uyandığı vakitlerde ve gece uykusuna yatırmadan önce altını değiştirebilirsiniz.

Bebeği Altını Değiştirmek için Neler Yapılmalıdır

Bebeği Altını Değiştirmek İçin Neler Yapılmalıdır?

  • Bebeğinizi hijyen olduğundan emin olduğunuz bir kumaşın üzerine yatırın.
  • Kullanacağınız malzemeleri yanınızda bulundurun. Bez değişimi yapılırken dikkatinizin dağılmaması gerekir. Unutmayınız ki bebeğinizi dışarıdaki tüm tehditlere açık bir durumdadır.
  • Eski bezin bantlarını açıp çıkardıktan sonra bebeğinizin altını ıslak mendil ve ya havluyla birlikte iyice silin. Kız çocuklarında silme işlemini önden arkaya doğru yapınız.
  • Altını temizledikten sonra tek elinizle ayaklarını iyice kavrayıp poposunu yavaşça havaya kaldırın ve altına temiz bezi koyun.
  • Eğer tahriş olmuşsa bölgeye merhem sürün.
  • Tekrar yavaşça bebeğin bacaklarını indirin ve bacaklarının arasına bezi yerleştirin. Bezi yerleştirdikten sonra karın kısmına kadar çekin. Erkeklerde bezi değiştirirken penisinin alt kısma doğru bakması gerekir. Böylece karnını ıslatmamasını sağlamayabilirsiniz.
  • Pişik olmaması için pişik kremi kullanın. Bezi bantlarken çok sıkı olmamasına dikkat edin. Çok sıkı olduğunda bebeği rahatsız edebilir.

Çanakkale Gerçek Resimli Escort Sıla

Burun Tıkanıklığını Engellemek

Burun tıkanıklığı ile başa çıkabilmek için bebeğin burunun tıkanmasına izin vermemek gerekir. Bunun için hekim tarafından verilen burun damlaları kullanılmalıdır. Bebeğin burnu kurumadan, burun damlaları ile müdahale edilmelidir. Burun tıkanıklığını engelleyecek damlalar bebeğin hapşırmasını sağlamak amacı ile püskürtme yolu ile kullanılmaktadır.

Burun tıkanıklığına neden olan salgılardan kurtulmanın bir diğer yolu ise bebeğe banyo yaptırmaktır. Banyo esnasında iyice yumuşayan salgılar akıp gitmektedir. Tıkanıklığa neden olan burun kurumasının engellenmesi için bebek odasının nemli tutulması gerekmektedir. Ancak nem dengesi doğru şekilde ayarlanmalıdır. Fazla nem zararlı mikroorganizmaların üzerine sebep olmaktadır. Bir başka önlem de yatağın başını çok hafif şekilde yükselmektedir. Bebeğin başı hafif bir eğimle yukarıda olursa burun salgılarının akması sağlanabilir.

Bebeklerde Ağız Bakımı 

  • Ağız ve göğüz temizliği önemlidir. Ağız ve dil mukozası normal bir görünüme sahipse ise ağız bakımı gerekli değildir.
  • Ağız bakımı yapacağınız zaman kare gaz bezi kaynamış ılımış suyla ıslatın ve ağız içini tek seferde temizleyin.

Bebeklerde Deri Bakımı 

  • Yeni doğan bebeklerde deri bakımı dikkatle yapılmalıdır. Deri ince olduğu için rahatlıkla zedelenebilir.
  • Derinin kirli kalmamasına özen göstermelisiniz. Aksi taktirde pişik ve deri enfeksiyonları ile karşılaşılabilir.
  • Bebeğinizi çok sıcak ortamda özellik le de kalın giysiler ile bırakmayın. Bu tür ortamlarda bebekler isilik olaiblirler.
  • Yeni doğan bebeğinizde deri bütünlüğünü sağlamak yani korumak için derinin temiz olması gereklidir.
  • Kaynamış ılımış su ile pamuk ve kara gaz bezler kullanılarak gövde, boyun, baş bölgelerini silebilirsiniz. Daha sonra iyice kurulayın.
  • Özellikle Vücuttaki kıvrım yerleri bebek yağı ile yağlanmalıdır.

Çanakkale Oral Yapan Escort Kader

Bebeklerde Göz Bakımı 

  • Bebeğin gözünde çapak ve akıntı oluşmuş ise steril gazlı bir bezi kaynamış suda ıslatıp gözü içten dışla doğru (burundan kulağa) tek bir hareket ile çok fazla bastırmadan silin.
  • Bebeğinizin gözüne şişme, kızarıklık veya aşırı çapaklanma var ise bir doktora danışınız.

Bebeklerde Kulak Bakımı 

  • Kulaklar çok hassastır. O yüzden diplerine kadar temizlemeyin.
  • Bebeğinizin kulağının arkası ve kulak kepçesini temizleyin.
  • Kulak içine yabancı cisim sokmayın. pamuklu kulak temizleyicileri kesinlikle kullanmayın.

Bebeklerde Burun Bakımı 

  • Serum fizyolojik damlatılması ile ucu kıvrılmış bir peçeteyle ucundan ve dıştan temizle yapılabilir.

Bebeklerde Burun Tıkanıklığı, Bebeklerin neredeyse hepsinde burun tıkanıklığı sorunu gözlenmektedir. Yetişkinlerde dahi görülen burun tıkanıklığı basit bir rahatsızlıktır. Ancak bazı durumlarda müdahale edilmesi zorunlu hale gelmektedir. Tıkanıklık uzun süreli olursa, bebekte başka sorunlara yol açmaktadır. Bu sorunlar genellikle solunum sisteminde meydana gelmektedir. Bu nedenle önlem amacı ile burun tıkanıklığı olan bebekler hekim tarafından muayene edilmelidir.

Bebeklerde Burun Tıkanıklığı

Burun Tıkanıklığı Uykusuz Gecelere Neden Olur

Burnu tıkalı olan bebek rahat uyuyamaz bu nedenle hem bebek hem anne uykusuz geceler geçirir. Bunun yanı sıra burun tıkanıklığı her ne kadar basit bir sorun da olsa bebeklerin minik bedenleri bu duruma alışkın değildir. Huysuzluk ve iştahsızlık, burun tıkanıklığının neden olduğu sorunların başında gelmektedir.

Bebeğinizin rahat ve huzurlu uyku geçirmesi için burun tıkanıklığı sorununun çözülmesi şarttır. Burun tıkanıklığının bebeklerde sorun teşkil etmesinin nedeni, onların sümkürme eylemini gerçekleştirememesinden kaynaklanmaktadır. Burunlarının temizlenmesi için yetişkin yardımına muhtaçtırlar. Bunun yanında, burunları sık kuruduğu için burun salgıları rahatlıkla tıkanmaya neden olmaktadır.

Çanakkale Sınırsız Escort Bayan Nadide

Bebeklerde Göbek Bakımı

  • Yeni doğan bebeklerde göbek bakımı ünde en az 3 kez yapılmalıdır. Göbek kordonu kaka yada idrar ile kirlenmişse bakımı daha sık olmalıdır.
  • Göbek bakımı yaparken %70 alkol kullanılmalı ve alkolün cilde temas etmemesi için steril gaz kullanılmalıdır.
  • Göbek kordonunun steril gaz ile kuruladıktan sonra bebek bezinin dış tarafında kalacak şekilde bırakabilirsiniz.
  • Yeni doğan bebeğinize göbek düşene kadar banyo yaptırmamalısınız. Bunun yerine bebeğinizi silerek banyo ettirebilirsiniz.
  • Göbek kordonu düşene dek etrafını kuru tutmaya özen gösterin.
  • Göbek kordonu 10 ile 15 günlük bir süre içinde kendiliğinden düşecektir.
  • Göbek düştükten bir 2 gün daha bakım yapabilirsiniz.
  • Yeni doğan bebeğinizin göbeğinde kızarıklık, akıntı, kötü koku, kanama veya ateş rahatsızlıklar var ise mutlaka bir bebek doktoruna danışın.

Bebeklerde Banyo

  • Bebeğinize göbek düşmeden önce banyo yaptırmamalısınız.
  • Göbek düştükten bir kaç gün sonra banyo yaptırılabilir.
  • Yeni doğan bebeğinize banyo yaptırırken suyun sıcaklığının 36-37 ve oda sıcaklığının 22-26 derece olması uygun sıcaklıklardır.
  • Banyo ettirirken mutlaka bebeğinizi çıplak halde fazla bekletmeyin. Bebekler çıplakken kendilerini huzursuz ve güvensiz bir ortamda hissederler.

Bebeklerde Giyim

  • Bebek giydirirken giysilerin yumuşak, pamuklu ve az dikişli olmasına dikkat edin.
  • İlk dönemlerde iç giyim için body dış giyim için tulum tercih edebilirsiniz.
  • Bebek giysileri mutlaka bebeğinizin hareketleri kısıtlamayacak bollukta olmalıdır.
  • Bebekler el, ayak ve baş kısımlarından daha çabuk üşürleri. Bu kısımlar mutlaka giydirilemelidir.

Çanakkale Olgun Escort Bayan Kısmet

Yeni Anneler için Bebek Bakım Kılavuzu! Bebeğinizin bacaklarını gevşek bırakacak, kollarını ise sıkıca saracak bir şekilde kundaklayın. Eskide kaldı, demode oldu diye sırt çevirmeyin.

Yeni Anneler için Bebek Bakım Kılavuzu

  • Bebeğinizin verdiği işaretleri takip edin. Yeni bir döneme girdiğinde uyku ve emme düzeni değişecektir. Yeni programını dikkatle izleyin ve bu yeni düzenine göre hareket edin. Yani bebeği kendi istediğiniz saatlerde uyuması için zorlamak yerine ne zaman uyuduğunu takip edip ona göre hareket etmek gereksiz yere yorulmanıza engel olacaktır.
  • Bebeği çok fazla giydirmeyin. Giydirdikçe bebeğin teni soğuk olur çünkü ter üzerinde soğur ve sizi yanıltır. Siz bebeğin üşüdüğünü zannederken o aslında sıcaktan terlemiş ve teri soğuyarak vücut ısısını düşürmüştür.
  • Havalar soğuk olsa da bebeği dışarı çıkartın. Mevsimine göre ve girdiğiniz ortamın ısısına göre giydirdiğiniz sürece korkacak bir şey yoktur.
  • Bebeğin poposunu ıslak mendil yerine su ile temizlemeye çalışın ve pişik olmadığı sürece her alt değiştirmede pişik kremi kullanmamaya özen gösterin.
  • Bebeğiniz güzel güzel uyurken birden uyumamaya başladıysa yatış pozisyonunu beğenmediği için olabilir. Değişik pozisyonlarda yatırmayı deneyin.
  • Sadece anne sütü veriyorsanız bebeğe su verilmemelidir. (Anne sütünün %90’ı sudur zaten.)
  • Anne sütüyle beslenen bebek her gün kaka yapmayabilir hatta 1 hafta yapmaması bile anormal bir durum değildir. Sütün tamamı vücut tarafından kullanılmış olabilir.
  • Sütünüzün yeterli olup olmadığını sağarak anlayamazsınız zira bebeğin emiş gücüyle pompanın çekiş gücü aynı değildir. Zaten süt miktarınız bebeğinizin ayına göre değişkenlik gösterecektir.  Miktarı sizi tatmin etmese de -bebeğinize su ya da mama vermediğiniz sürece- bebeğiniz için yeterli olacaktır.

Yeni doğan bebek bakımı özen isteyen bir iştir. Beğinizin doğduğu andan itibaren bakımına özen göstermelisiniz.

Çanakkale VIP Escort Bayan Kiraz

Hamilelikte Huzur Ne için Gerekli? Hamilelik döneminin anne adayları ve dünyaya gelecek olan bebekler açısında oldukça hassas bir dönem olduğunu belirtmekte fayda görmekteyiz. Dolaysıyla bu hassas dönemde gerek anne adaylarının ve gerekse de dünyaya gelecek olan bebeklerin genel sağlıklarının korunması açısından bu dönemi huzurlu bir şekilde geçirmeleri gerekmektedir.

Hamilelikte Huzur Ne için Gerekli?

Aslında huzur kavramı yalnızca hamilelikte değil yaşantımızın tüm bölümlerinde bizler açısından önem taşımakta ve ihtiyaç duyulmaktadır. Fakat uzmanlar anne adayları ve bebekleri için bu kavramın özellikle de hamilelik döneminde oldukça önemli olduğunun altını çizmektedirler. Peki hamilelikte huzur için gerekli dilerseniz yazımızın da ana konusu olan bu sorumuzun cevaplarını hemen sunalım.

İşte Hamilelikte Huzurun Neden Gerekli Olduğu Hakkında Uzmanlar Tarafından Yapılan Açıklamalar

  • Uzmanlar hamilelikte huzurun anne adaylarının hamilelik sürecinin daha sağlıklı tamamlaması açısından önemli olduğunu belirtmektedirler.
  • Uzmanlar hamilelikte huzurun anne adaylarının psikolojik yönden kendilerini daha rahat ve özgüvenli hissetmeleri açısından önemli olduğunu belirtmektedirler.
  • Uzmanlar hamilelikte huzurun anne adaylarının hamilelik stresine ve hamilelik depresyonuna yakalanmaması açısından önemli olduğunu belirtmektedirler.
  • Uzmanlar hamilelikte huzurun anne karnındaki bebeğin kolik sorununa yakalanmasının engelleyebildiği için önem taşıdığını belirtmektedirler.
  • Uzmanlar hamilelikte huzurun anne karnındaki bebeği de doğrudan olumlu yönde etkilediğinin altını çizerek bu açıdan da bu aşamada huzurun önemli olduğunu belirtmektedirler.

Görüldüğü üzere hamilelikte huzurun olması gerek anne adayları açısından ve gerekse de bebekler açısından oldukça önem taşımaktadır.

Çanakkale Escort bayan Filiz

Hamilelikte En Sık Yaşanan Rahatsızlıklar

  • Gebelikte sık yaşanan sıkıntılardan birisi aşermelerdir. Aşerme olayı hamileliğin 4. Haftasında sonra ortaya çıkar. Bu zamanlarda gebe kadının canı hiç akla gelmeyecek şeyler çekebilir. Bu bir rahatsızlık değildir fakat ihtiyaç halinde anne ye kesinlikle sağlanmalıdır.
  • Mide bulantıları her gebe kadının başına gelecek bir durumdur. Bu yüzden gebeliğin ilk aylarında bu durum çok sık yaşanır. Bebek gelişimini sürdürdükçe bazı bulantılar gebeliğin son ayına kadar devam eder.
  • Gebelikte sık yaşanan kasılmaların ana kaynağı yeteri kadar sıvı alınmamasındandır. Gebe kadın gebeliksüresince yeterli şekilde su ihtiyacını sağlamalı günde en az 8 en fazla 2 litre kadar su tüketmelidir. Gebe kadın ne kadar su tüketirse anne adayı bu su ihtiyacı sayesinde bebeğin rahim duvarı içinde daha rahat hareket etmesine yardımcı olacaktır. Bu yüzden su kesesinin yeterli bir şekilde sağlanması gerekmektedir. Çok fazla kasılmalarda ihmal kesinlikle olmamalıdır. Kasılmada eğer iç çamaşırda kan görürseniz bu sizi doğal olarak korkutabilir. Ama bu kasılma sonucu meydana gelen bir durumdur. En yakın hekime başvurmalısınız. Rahatlamanız için size serum takviyesi verilecektir. Genelde bu gibi durumlarda sıvı kaybı olduğundan hastaya serum takviyesi yapılır.
  • Karın ağrısı sürekli oluyorsa bu risk içeren bir durum olabilir. Bunun için gerekli testleri yaptırmalı bebeğin gelişimi hakkında doktordan detaylı bir şekilde rapor istemelisiniz. Bu gibi durumlarda anne adayı risk altında olabilir.
  • Baş dönmeleri ve sürekli düşen tansiyonlar da risk gurubu altına girmektedir. Tansiyon hastası olup olmadığınız bildirmeli ve bu konuda gerekli testler yaparak doktor kontrolü altında gebeliğe zarar vermeyecek ilaçları yine doktor tarafından kullanmalısınız. Bu konuda ciddi sorunlar yaşayabilirsiniz.Hamilelikte en sık yaşanan rahatsızlıklar bunlardır. Gebelik süresince ağır iş yapmamalı ve beslenme şeklinize dikkat etmelisiniz. En önemlisi düzenli bir şekilde doktor muayenelerine katılmalısınız. Gebelikte anne adayını zor ve sabırlı günler beklemektedir.

Çanakkale Evinde Escort Seçil

Hamilelikte En Sık Yaşanan Rahatsızlıklar, Gebelik evresi zor bir süreçtir. Oluşumundan itibaren kadında değişik belirtiler ortaya çıkar. Bu nedenle anne adayı her zamana risk faktörünün altındadır. Rahimde oluşan kasılmalar anne adayını oldukça rahatsız eder. Bu bazen kramp şeklinde olur. Anne adayı bu konuda gebeliğe yeni başladığından başına geleceklerden pek haberdar olmaz. Bu nedenle gebelik ile ilgili tam olarak kesin bilgilere sahip olmaz. Gebelik zor bir süreç olduğundan gebe kadının bu dönem içinde kendine dikkat etmesi gerekir. İlk dört ay kadar mide bulantıları sürekli devam eder.

Hatta bazı kadınlar bu konuda fazla hassas olduklarından mide bulantıları kusmalara kadar gider. Ama kusma bir bakıma anne adayı için rahatlama demektir. Rahim içinde gelişen bebek gün gün büyür. Bu da annenin karnında bir takım gelişmelere büyümeye sebep olur. Karın büyüdükçe bebeğin büyüdüğünü de hissederseniz. Bu nedenle karın etrafında gerilmeler çatlamalar meydana gelir.

Hal böyle olunca annenin karnı haliyle ağrımaya başlar. İstenmeyen sancılar oluşur. Hareketlerde yavaşlamalar meydana gelir. Hamilelikte bayanların yaşadığı en sık yakınma şikâyetleri bu dönem içinde değişiklikler yaratabilir. İsterseniz gebelik süresince yaşanan sıkıntıları sizlere detaylı bir şekilde anlatalım.

Çanakkale Escort Bayan Derya

Hamile Kalmak için En Uygun Dönem Hangisidir?

Hamile Kalmak için En Uygun Dönem Hangisidir? Hamilelik ile ilgili sıkça aldığımız sorulardan birkaçı da; ne kadar sürede hamile kalabilirim? ve hamile kalmak için en uygun dönem hangisidir? sorularıdır.

Eşler genellikle hamile kalmamak için çaba harcar, çeşitli doğum kontrol yöntemlerini uygular. Bir süre sonra hamileliğe karar verildiğinde ise hamile kalmanın o kadar da kolay olmadığı anlaşılır. Aslında yaklaşık 28 gün adet periyodunda sadece 4-5 gün hamile kalabilirsiniz. Bu nedenle bu dönem önemlidir. Bu dönemde eğer yumurta, erkeğin spermi ile döllenmezse hamilelik gerçekleşmez ve adet kanaması görülür.

Hamile kalabilmeniz için bu 4-5 günlük sürede ilişkiye girmek önemlidir. Bu dönemi kaçırdığınızda 1 ay daha beklemek zorunda kalırsınız. Bu dönemi nasıl belirleyebilirim? sorusunu sorduğunuzu hissediyorum. Bu süreyi belirlemek için adet dönemlerinizi kaydetmelisiniz. Özellikle düzenli adet gören bayanlar için bu oldukça önemli ve faydalıdır. Adet dönemlerinizi kaydettiğinizde hamilelik için en iyi dönem, bir sonraki adet döneminizin 14 gün öncesidir. Bu 14. günün 2-3 gün öncesi ve sonrası da ideal dönemlerdir.

Hamilelik için en ideal yıl ise evliliğin ilk yılıdır. Hamile kalmadan geçirilen her yıl hamilelik şansı biraz daha azalmaktadır.

Çanakkale Grup Yapan Escort Sevgi

Hamile Kalmak için En Uygun Yaş

Türkiye’de hamilelik yaş oranı ortalama olarak 18 yaş altına düştüğünü gündelik haberlerden öğreniyoruz. Ancak bu yaşlarda ki bireylerin hamile kalmaları doğrultusunda düşük yapma, ölü doğum gibi doğumlarını bitirdiklerinin de haberlerini yine TV’lerde görmekteyiz. Böyle bir durum söz konusu olunca akıllara gelen ilk soru: Hamile kalmak için uygun yaş kaç?

En uygun hamilelik dönemi 20 ile 30 yaş aralığıdır. Aslında belirli bir sınır konulması gerekmekte olan bu hamilelik dönemine belirli yaş aralığının olma sebeplerinden birisi annenin hayatında ki kendi gelişimini tamamlamış olmasıyla beraber bebeğini yeterli bilgi sahibi olduğundan dolayı kolaylıkla eğitip öğretebilmesidir. Bu nedenle gerçekten bir hamile bayanın çocuğunu yeterli bir bilgiyle eğitebileceği yaş aralığı 20 – 30 diyoruz.

Tabi ki hamile kalma dönemi olarak hesaplamamanız gereken bu yaş aralığı tamamen çocuğun sağlıklı ve yararlı şekilde büyüyüp gelişebilmesinden kaynaklanıyor. Başka açıdan bu duruma baktığımızda ise 30 ve 30 yaş üstü bayanların da hamile kalarak rahatlıkla bebek doğurduğunu biliyor ve görüyoruz. Bu nedenle iyi bir anne olmak ve iyi bir çocuk geliştirmek istiyorsanız, en ideal yaşı seçmelisiniz.

Hamilelik konusunda uygun yaş aralığını seçmemizin bir diğer sebebi ise annelerin menopoz olayına girmeleridir. Türkiye’de günümüzde bakıldığında belirli bir yaş aralığında menopoza girme durumu söz konusu olmadığı için, erken menopoz olan birçok bayan da mevcuttur. Bu nedenle en uygun yaşlarınızda hamile kalmalı, erken menopoz gibi durumlarla karşı karşıya kalarak çocuk doğurmanın sizler için pasif kalmasını önleyebilirsiniz.

Bu sebepten ötürü uygun bir zaman aralığında hamile kalmalı ve bebeğinizi sağlıklı bir şekilde doğurmalısınız. Sizlerde eğer ki çocuk yapma konusunda kafanızda ki düşüncelerinizi tam netleştiremediyseniz, bundan böyle netleştireceksiniz. Erken menopoz olayından dolayı uygun zamanınızda hamile kalarak, çocuğunuzun hem ilerleyen zamanlarda sağlıklı yaşamına destek sağlamış olacak hem de kendi sağlığınız açısından rahat bir hamilelik dönemi geçirebileceksiniz.

Çanakkale Biseksüel Escort Bayan Nurcan

Hamile Kalma ihtimalinizi Arttırma Yolları!

Erkeklerin yumurtalıkları etrafındaki ısı problem yarattığından testislerin serin kalması önemlidir. Bu yüzden beylerin bol, pamuklu ve vücuda oturmayan kıyafetler ısı probleminin çözümünde etkili olacaktır. Hanımlarda ise kalori alımının düşmesine yönelik diyet girişimleri hamilelik ihtimalini azalttığı için aksine kalori alımı artırılmalıdır. Beslenmeyi zinc, selenyum, E ve C vitaminleri ile zenginleştirmek de hamilelik ihtimalini artıran faktörlerdir. İçki ve sigara sperm kalitesini düşürüp yumurtalıklara zarar verdiği için hamilelik için yoğunlaşılan dönemde bunlardan uzak durmakta fayda vardır.

İlaçlar ve ağrı kesiciler de bu süreçte kullanılmamalıdır çünkü kadınların hormonlarını baskılar ve hamileliği engeller. Ayrıca düzenli spor yapmak, organik ürünlerle beslenmek, erken yatıp erken kalkarak düzenli bir hayat yaşamak, doktor kontrollerini düzenli hale getirmek de hamile kalmak isteyen hanımlar için son derece fayda gösterecek yöntemlerdir. Bunların yanı sıra, yatak odasına katılabilecek hareketlilikler ve cinsel hayata katılabilecek canlılık, hormon seviyesinde yükselmeye, cinsel isteğin artmasına ilişkiden daha fazla zevk alınmasına ve dolayısıyla hamile kalınmasının kolaylaşmasına yardımcı olacaktır.